周苌小学第四届趣味运动会活动方案
周苌小学第四届趣味运动会活动方案
为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼,提高师生的身体素质和运动技能,全面落实“阳光体育”工程的要求,培养野生顽强拼搏、团结合作的精神,展现我校师生精神风貌,推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。
一、活动主题:我运动 我健康 我快乐
二、活动简介
1、活动时间:2021年4月16日
2、活动地点:学校操场
3、活动对象:全校学生及老师
三、活动组织:
1、活动领导组
组 长:赵 达
副组长:陈 蕾 汪婷婷
组 员:林茂余 富雪野 许 洁 冯晓丹 曾晓丽 周义勇
四、比赛项目及规则
1、一分钟跳绳(男女各6人/班)
规则:一分钟内,单人跳绳总次数。比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法,一分钟结束时,跳绳总次数为最终成绩。
2、摸石头过河(男女各4人/班)
规则:参赛者利用3块砖移动到对面,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规,抵达终点的时间快慢判定名次。
3、袋鼠跳(男女各4人/班)
规则:比赛开始前,参赛者将布袋套至腰部,听裁判员发令后向终点前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员,用时长短决定名次。
4、30M两人三足(12人/班)
规则:班级组队,每班1队,两人将腿绑在一起,在规定场地内30米的距离由起点跑到终点,将接力棒交给下一组,以此类推,用时最少的队胜出。
5、双人跳绳(6人/班)
规则:一名参赛者带领另一名参赛者进行跳绳比赛,跳绳计时1分钟的跳跃次数。
6、“8”字跳绳比赛(12人/班)
规则:按年级参赛人数12人,其中2人扬绳,10人跳绳。跳绳计时2分钟的跳跃次数。(单脚跳双脚跳均可)。
7、拔河比赛(男女各8人)
规则:两队之间比赛三局两胜制,比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止。
8、车轮滚滚
规则:每队将报纸围成一个可以进行的履带式环,本组6名参赛者在规程要求下走完全部路程,最快到达终点的为优胜。
五、注意事项:
1、各班接到通知后,应认真做好选拔工作,精心备战,争取赛出水平,赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育,确保此次活动顺利进行。
3、集体项目不发个人奖,发分项团体奖状。
4、取前两或三名(根据参赛班级数量定)每人或一张健体卡。
瑞安市云周周苌小学
2021年3月25日